Wählen sie ihre Klangmassage

Grundsätzlich unterscheidet man bei einer Klangmassage zwischen einer Basisklangmassage und einer individuellen Klangmassage. Die Basis-Klangmassage folgt einem festgelegten Ablauf, bei welchem in einer bestimmten Reihenfolge Klangschalen auf festgelegte Körperpartien gesetzt und angespielt werden. Die Klangmassage wird sowohl in Bauch- als auch in Rückenlage durchgeführt. Die individuelle Klangmassage orientiert sich an der Basis-Klangmassage, wobei verschiedene Elemente auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst werden. Hierdurch wird die Wirkung der Klangmassage in Bezug auf Ihre persönlichen Wünsche und Anliegen weiter optimiert und intensiviert. Die Basis-Klangmassage bietet sich für ein erstes Kennenlernen der Klangmassage gut an. Bei weiteren Klangmassagen kann dann eine individuelle Klangmassage sinnvoll sein. In einem Vorgespräch wird gemeinsam besprochen, welcher Ablauf der Klangmassage sinnvoll ist.

Ablauf einer Klangmassage:

  • Vorgespräch
  • Klangmassage
  • Zeit zum Nachspüren
  • Nachgespräch
Die Dauer einer Klangmassage beläuft sich in der Regel auf ca. 40-45 Minuten. Insgesamt sollten Sie jedoch 60 Minuten einplanen.

"Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei."

Peter Hess

Wählen Sie zwischen einer Klangmeditation und einer geführten Fantasiereise

Die Klang- und Fantasiereisen biete ich für Gruppen an. Ihnen stehen hierfür gemütliche Matten sowie Kissen und Decken oder auch Meditationskissen zu Verfügung.

Fantasiereise

In entspannter Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit, den wohltuenden Klängen der Klangschalen zu lauschen und dabei ihre alltäglichen Belastungen loszulassen. Die Klangreisen werden zum Teil von Fantasiereisen begleitet, durch welche ich Sie an unterschiedliche Kraftorte führe. Hieraus können Sie neue Energien und Kraft für ihren Alltag schöpfen und mehr Ausgeglichenheit erlangen. Im Anschluss an die Klangreisen können Sie auf Wunsch gern testen, wie sich die Klangschalen auch auf dem Körper stehend anfühlen, während ich sie anklinge.
Die Dauer einer Klang- oder Fantasiereise beläuft sich in der Regel auf ca. 75 Minuten.

Klangmeditation

Bei der angeleiteten Klangmeditation ist das Ziel die eigenen Gedanken zur Ruhe zu bringen und sich selbst wieder in Einklang zu bringen. Die Klänge unterstützen hierbei, die Aufmerksamkeit immer wieder auf die Meditation zu lenken. Der Klangraum wirkt harmonisierend und beruhigend. Sie fühlen sich entspannter, ruhiger und klar.
Die Dauer einer Klangmeditation beläuft sich in der Regel auf ca. 60 Minuten.

Gern können Sie mich neben den bereits bestehenden Veranstaltungen auch für selbstorganisierte Gruppen buchen.